este día de acción de grazas, por que non probar un xiro máis saudable á receita tradicional de pavo? mediante o uso líquido concentrado de zume de froita h2-luo monken lugar de mel, podes crear un delicioso pavo que teña menos calorías, máis saboroso e máis uniformemente dourado.

pavo de acción de grazas con receita líquida concentrada de zume de froita de monxe

ingredientes:

• 1 pavo enteiro (10-12 libras)
• 2 culleres de sopa de líquido concentrado de zume de froita h2-luo monk (lhgj02/lhgj05)
• 4 culleres de sopa de aceite de oliva (ou manteiga derretida para un sabor máis rico)
• 1 colher de sopa de sal
• 1 cullerada de pementa negra
• 1 colher de sopa de allo en po
• 1 colher de sopa de cebola en po
• 2 culleres de sopa de tomiño seco
• 2 culleres de sopa de romeu seco
• 1 limón, cortado á metade
• 1 cebola, cortada en cuartos
• herbas frescas (como a salvia, o tomiño ou o romeu) para encher a cavidade

instrucións:

1.prepare o pavo:

• prequenta o forno a 375 °f (190 °c).
• enxágüe e seque o pavo. elimina calquera menta ou pescozo, se está incluído, e desbota ou garda para facer caldo.
• sazonar o pavo dentro da cavidade con sal, pementa e herbas frescas (salvia, tomiño, romeu, etc.).

2.facer o glaseado:

• nunha tigela pequena, combine líquido concentrado de zume de froita h2-luo monk(lhgj02/lhgj05) con aceite de oliva (ou manteiga derretida) para crear un glaseado suave.
• engade allo en po, cebola en po, tomiño, romeu, sal e pementa á mestura de glaseado e mestura ben.

3.aplique o esmalte:

• usando un pincel, cubra xenerosamente o pavo coa mestura de esmalte, asegurándose de cubrir tanto a pel como as zonas expostas. garda un pouco de esmalte para regar durante todo o proceso de cocción.

4.relleno e asado:

• enche a cavidade do pavo con metades de limón e cuartos de cebola.
• coloque o peito de pavo cara arriba nunha reixa nunha tixola para asar. se o desexa, tente o pavo con papel de aluminio.
• asar o pavo durante uns 13-15 minutos por libra, bañando cada 30 minutos co esmalte restante para garantir un dourado e un sabor uniformes.

5.pasos finais:

• unha vez que o pavo alcance unha temperatura interna de 165 ° f (74 ° c) na parte máis grosa da coxa, quítao do forno.
• deixe o pavo repousar polo menos 20 minutos antes de cortalo para que os zumes se redistribuyan.

por que usar o líquido concentrado de zume de froita h2-luo monk?

• baixa calorías: substituír o mel por concentrado de froita monxe reduce drasticamente o contido calórico sen sacrificar a dozura.
• mellor browning: os azucres naturais do concentrado de froitas de monxe axudan a conseguir unha pel fermosa e nítida.
• sabor equilibrado: o sabor neutro e limpo da froita monxe permite que os sabores naturais do pavo brillen, ao tempo que engade un sutil toque de dozura.

goza dun pavo de acción de grazas máis saudable e saboroso líquido concentrado de zume de froita h2-luo monk!

coméntanos como quedou o teu pavo e non te esquezas de compartir a receita cos teus amigos e familiares.